schedule

スケジュール

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一法庵　鎌倉マインドフルネスリトリート午前の部　

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・５月　８日（日）１０：００〜１１：３０
・５月２２日（日）１０：００〜１１：３０
・５月２９日（日）１０：００〜１１：３０

・６月１２日（日）１０：００〜１１：３０
・６月１９日（日）１０：００〜１１：３０
・６月２６日（日）１０：００〜１１：３０

オンライン ヨーガクラス

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午前の配信

・火曜 10:00~11:45 〈易しいヨーガ〉 ゆうゆう館または自宅より中継

・毎週木曜 10:00~11:30 〈ハタ・ヨーガ中級〉 自宅より配信

・第二•第四金曜 10:00~11:45 〈易しいヨーガ〉 ゆうゆう館より中継

・毎週土曜 10:00~11:30 〈易しいヨーガ〉 ゆうゆう館より中継

・日曜 10:00~11:30 〈青空のヨーガ〉 一法庵より中継　※ドネーション制

夜の配信

・毎週水曜 20:30~21:30 〈夜ヨーガ〉 自宅より配信

＊初回のみお申込みください。

ゆうゆう館 ヨーガクラス

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会場によっては人数を制限しての開催ですので、各ゆうゆう館までお問い合わせの上、ご参加ください。

・５月１０日（火）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・５月１７日（火）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ

・６月１４日（火）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・６月２８日（火）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ

・５月１３日（金）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・５月２７日（金）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ

・６月１０日（金）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・６月２４日（金）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ

・５月　７日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・５月１４日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・５月２１日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
※５月２８日は会場の清掃のためお休み

・６月    ４日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ（代行）
・６月１１日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・６月１８日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ
・６月２５日（土）１０：００〜１１：４５　易しいヨーガ